Sabtu, 5 Mei 2012

SAMBUNG LAGI



Panas giler hari ni. Sampai ke malam lak tu. Rasa nak bukak baju masuk dalam peti ais jer. Muat ker Lada Hijau oii? Ko belum ramping lagi ye.   


Sabar Lada Hijau. Jangan mengamuk dulu. Anggap jer hinaan tu satu petunjuk yang ko kena terus diet. Nanti bila berat badan ko dah turun ke tahap ideal, bukan peti ais jer, dalam air cond pun ko leh masuk. Esok genap dah dua minggu. Tapi sebab on and off jer, apa kata ko sambung tempoh induction ke dua minggu lagi. Lepas tu baru masuk ke tahap Ongoing Weight Loss  pulak. Amacam?



Dah jangan nak mengada tunjuk muka letih. Ko nak kurus ke tak nih? Hmm... ye la... ye la... maknanya two more weeks to go la. Matilaaaa Okay, I'll take the challenge!!! Matilaaaaaaaa

Pagi
1 gelas susu Anlene
3 gelas air suam

Tengah Hari
3 biji telur dadar hancur
1 pingan anak sawi baby mustard dengan sos tiram
5 gelas air suam



Malam
1 mangkuk ayam dengan sos lemon
1 mangkuk coleslaw
5 gelas air suam



Yang kat bawah ni pulak menu Lada Hijau semalam.

Pagi
1 keping keju
4 gelas air suam

Tengah Hari
2 biji telur rebus
4 gelas air suam

Malam
1 manguk salad
1 mangkuk bakso
5 gelas air suam



Salad tu Lada Hijau makan kat umah lepas balik dari office kul 9:30 malam. Lepas tu satu family kuar gi antar barang kat rumah adik. On the way back home, singgah kedai makan and terbabas bakso semangkuk. Okay... okay... to be jujur, Lada Hijau siap ratah rendang daging ngan hati lembu berempah. Tu je? (<.<) Okay... okay ngan ayam goreng seketul. Tu je? (<.<) Ye, tu jerrrrr. Apa kata waktu malam ko brenti makan kat luar buat sementara waktu ni Lada Hijau oiii...



Oh, tidak!

Tiada ulasan:

Catat Ulasan