HARI INI - 12/05/2012
Pagi
1 biji telur rebus
4 gelas air suam
Tengah Hari
1 mangkuk sup ikan merah
6 gelas air suam
Malam
1 mangkuk sup cendawan
SEMALAM - 11/05/2012
Pagi
1 keping keju
4 gelas air suam
Tengah Hari
1 mangkuk kangkung goreng
2 ketul ayam goreng
2 ketul ayam goreng
5 gelas air suam
Malam
1/2 ekor ikan bawal sambal
6 gelas air suam
KELMARIN - 10/05/2012
Pagi
2 biji telur rebus hancur dengan mayonis
4 gelas air suam
Tengah Hari
1 mangkuk sup tulang
4 gelas air suam
Malam
3 ketul ayam goreng
6 gelas air suam
Tiada ulasan:
Catat Ulasan