JAUH LAGI

Genap dah tiga minggu Lada Hijau amal konsep Atkins Diet. Tapi nak dapat posing cam kat atas tu jauh lagi la. Kena terus nekad kuatkan makan semangat nak kurus dulu. Perut ni dah sebu makan sayur. Hari-hari dok togok air berbotol-botol sampai lemas kembung. Hmm... kalau la doraemon betul-betul wujud. Ko dah mula nak merepek kan Lada Hijau. Bukannya ko brenti makan terus kan? Ko cuma takleh ambik karbohidrat jer. Tengok! Dah tiga minggu ko makan kurang. Kalau tak semernya ko nak tala sumbat kat perut ko tu kan. Ko tu dah la memanjang stress. Elok la teruskan diet ni. Alah, bukan sakitpun cam cucuk botox. Nanti bila berat badan tu dah susut sket, tak lah ko nampak macam ikan paus lagi tapi macam mermaid.

      

Pagi

3 biji telur hancur dengan mayonis
1 gelas susu Anlene

4 gelas air suam

Tengah Hari

1 pinggan sayur campur dengan ketulan ayam (cendawan butang, kubis, lada benggala hijau, daun bawang)

5 gelas air suam

Malam

1 mangkuk sayur campur dengan udang (sweet pea, cendawan shiitake, lada benggala merah)

6 gelas air suam