NAFSU MALAMKU TAK TERKAWAL

Kenapa dua minggu? Boleh ke kurus dalam masa dua minggu je? Kenapa tak dua bulan? Dua tahun ker? Atau viva forever? Konsep Atkins Diet ni sebenarnya untuk kurangkan pengambilan makanan berkarbohidrat buat sementara waktu. Bukan selama-lamanya. Maknanya dalam masa dua minggu kena amik sumber protein jer. Masa ni la lemak-lemak yang berlebihan dibakar jadi sumber tenaga. Itupun ikut berat badan. Kalau tersangat berat kena la lebih minggunya. Kalau kesihatan mengizinkan, boleh la buat sampai enam bulan hingga ke dua tahun. Lepas tu amik balik makanan berkarbohidrat tapi kena ikut keperluan la pulak. Jangan main tala sampai badan naik balik mendadak-dadak. 

Dah faham Lada Hijau? Ko ingat lemak dalam badan ni leh senang-senang bakar ngan mancis je ker? Okay lah, tak mau citer banyak. Meh tengok menu Lada Hijau hari ni. Berjaya ke tidak kawal nafsu.

Pagi

1 biji buah plum

1 keping keju

1 gelas susu Anlene

2 gelas air suam

Ko masih tak faham-faham lagikan Lada Hijau. Ko tau tak buah takleh makan dalam masa dua minggu ni sebab bergula. Laaa... ye ke? Dah termakan, nak buat camner kan. Alah, sebiji jer.

Tengah Hari

1 mangkuk Quaker Oats dengan daging cincang

3 gelas air suam

Cam tak balance jer kan. Takder sayur. Dalam peti sejuk cuma ada bendi jer. Takleh makan. Alergik!

Malam

2 mangkuk nasi goreng daging

1 bekas Mister Potato habis licin

1 pinggan cekodok bawang cecah ngan semangkuk daging sambal siap bubuh kentang

2 bar coklat Kit Kat

1 gelas air limau ais

1 gelas susu Anlene campur dua sudu Quaker Oats

2 gelas air suam

Takleh nak cakap apa dah. Confirm GAGAL! Sia-sia berlapar siang hari. Malam jer terus tukar jadi werewolf.